体育在英国人的生活中有着重要的地位，是一种很受欢迎的休闲活动，世界上许多著名的运动开始于英国，包括板球、足球、草地网球、高尔夫和英式橄榄球。

英国的国家运动是板球。虽然对许多人来说，英式足球是最受欢迎的运动，被视为他们的国家运动。一些英格兰足球队举世闻名，最有名的是曼联阿森纳和利物浦。

板球

从四月到八月的星期天，板球运动会在乡村果岭和城镇上举行。在18世纪，位于北方洛德板球场的MaryleboneCricketClub(MCC)开始负责制定板球规则。每个队由11名队员组成。他们玩的球比棒球略小，球棒形状像桨。两名击球手站在门柱前，相距约20米。每道由三根木棒(树桩)组成，被推入地面，上面有两小块木头(船帆)。投球手对方队的队员(保龄球)将球扔向一名击球手，击球者必须击球，这样球就不会从球门上掉下来。如果球传得够远的话，两名击球手就会来回跑动，而对方队的野野手则会试图接住球。这场比赛的得分是根据得分的次数，也就是击球手交换位置的次数。

足球

在英国足球联赛中，有92家职业俱乐部。这些都是半专业的，所以大多数球员都有其他全职工作.成千上万的人也在公园和游乐场踢足球只是为了好玩。而英国足球年的亮点是每年五月举行的足总杯决赛。

足球无疑是英格兰最受欢迎的运动，并且已经进行了数百年。你知道吗？足球运动的第一套法律，在美国被称为足球，起源于1863年英格兰足球协会的成立。

   橄榄球

橄榄球起源于沃里克郡的橄榄球学校。它和足球很相似，但用的是椭圆形的球，球员们可以扛着球，互相迎击。最好的橄榄球队每年九月都会参加超级联赛决赛。

多年来，橄榄球只由富有的上层阶级演奏，但现在它在全国各地都很受欢迎。有两种不同类型的橄榄球-橄榄球联盟，主要在英格兰北部，和橄榄球联盟，在英格兰的其他地方，苏格兰，威尔士和爱尔兰。英格兰、苏格兰、威尔士和爱尔兰，以及法国和意大利，参加了一项名为“六国”的年度锦标赛。美国足球起源于英国的橄榄球比赛，同时棒球也起源于英国古老的圆球比赛。

 网球

世界上最著名的网球锦标赛是温布尔登。它始于十九世纪伦敦南部的一个小俱乐部，开始于最近的星期一到6月22日，当时经常有最好的天气。数以百万计的人在电视现场观看锦标赛，游客看网球时喜欢吃吃草莓和奶油。温布尔登是最古老的所有主要网球比赛开始于1877年。奖金的奖励始于1968年，当时分配的奖金总额为26，150英镑(约合40，000美元)。

篮网球

篮网球是英国最大的女子团体项目。这项运动几乎完全由妇女和女孩参加，尽管近年来男子的参与有所增加。

蓝球

英国有大约300多万人参加篮球运动。

高尔夫

苏格兰传统上被认为是高尔夫的发源地。仅在苏格兰就有400多个高尔夫球场。在苏格兰最重要的高尔夫球俱乐部是在海边城镇圣安德鲁斯，靠近邓迪。

赛马

马术，国王的运动是一项很受欢迎的运动，全年每天都举行会议。德比起源于此，世界上最艰苦的赛马大赛也是在这里举行的。赛马和灰狗比赛是受欢迎的观赏性运动。人们可以在合法的越轨投注商店中下注。一些最著名的赛马是在阿斯科特，新市场，古德伍德和埃普森举行的。英格兰南部的一个小镇阿斯科特在六月的一周内成为赛马界的中心。它被称为皇家阿斯科特，因为女王总是去阿斯科特。她有很多赛马，喜欢看比赛。

马球

另一项马术运动是马球，19世纪由陆军军官从印度带到英国。它是世界上最快的球运动，马球由四个骑马的人组成一支球队。一个球是用棍子向球门打的，在300码长160码宽的场地的两端各有一个球.

乒乓球

乒乓球于1880年在英国发明，它开始于剑桥大学的学生使用雪茄盒和香槟酒软木塞。虽然这场比赛起源于英格兰，但英国球员在国际锦标赛上运气不佳。

羽毛球

羽毛球的名字来源于波福特公爵的乡村之家--羽毛球之家，这项运动在19世纪第一次在那里进行。

大学划船比赛

在十九世纪，牛津和剑桥这两所英国最古老的大学的学生都是划船的狂热爱好者。1829年，这两所学校同意在泰晤士河上举行第一次比赛。牛津船赢了，一个传统诞生了。今天，大学划船比赛每年三月下旬或四月初举行。

钓鱼

钓鱼是英国最受欢迎的运动之一，估计有330万人定期参加这项运动。人们可以看到渔民坐在河流和湖泊旁边。

保龄球

保龄球的两种主要形式是草坪平绿(室外和室内)和冠绿色。

拳击

现代形式的拳击是以1865年昆士伯里侯爵确立的规则为基础的。在英国，拳击既是业余的，也是职业的，两者都适用严格的医疗规则。

游泳

游泳也是一种很受欢迎的消遣，所有年龄的人都喜欢游泳。

武术

各种武术，主要来源于远东，在英国实行，如柔道和空手道。

飞镖

飞镖是一种非常流行的酒吧游戏。今天的飞镖游戏是在英格兰北部一个叫格里姆斯比的小镇上发明的。然而，游戏的起源至少可以追溯到中世纪。